태터데스크 관리자

도움말
닫기
적용하기   첫페이지 만들기

태터데스크 메시지

저장하였습니다.

스마트폰 수영 기록 측정...MOOV NOW


2013년 11월부터 수영을 배우기 시작하였습니다. 그동안 트라이애슬론 대회에 두 번 참가하고, 진주 남강 수영대회에도 두 번 참가하였습니다. 비교적 빠지는 날 없이 꼬박꼬박 운동을 하였지만, 매일 운동량이 얼마나 되는지 정확히 알 수 있는 방법이 없었습니다. 


자전거의 경우 스마트폰 어플을 이용하면 쉽게 운동량, 주행거리 등을 측정할 수 있으며, 사용하기 편리한 어플만 해도 여러 종류가 나와 있습니다. 아주 오래 전부터 스포츠 트래커라는 어플을 이용해서 자전거 누적 주행거리를 기록해오고 있습니다. 


자전거처럼 수영 운동량과 누적거리를 계산해주는 어플을 찾아보다 발견한 장비가 바로 MOOV NOW 입니다. 다른 운동의 경우 웬만한 건 스마트폰으로 측정이 가능합니다만, 수영의 경우 스마트폰을 물속에 가져 갈 수 없기 때문에 스마트폰으로 직접 측정을 할 수는 없는 노릇입니다. 



혹시 하는 마음으로 인터넷을 검색해봤더니,  수영 운동 기록을 측정할 수 있는 제품이 여러 종류가 나와 있었습니다. 그중에서 가격 대비 성능과 부피 그리고 배터리 수명 등에서 좋은 평가를 받은 제품이 바로 MOOV NOW 더군요. 블로그에 포스팅된 몇편의 후기를 읽고 다른 몇몇 제품과 가성비를 비교해 본 후 MOOV NOW로 구입 결정을 하였습니다. 


아마존을 검색해봤더니 59.99 달러(국내까지 배송비 포함)에 판매되고 있었습니다. 인터넷 후기를 믿고 곧바로 주문을 하였습니다. 아마존 주문이라 시간이 많이 걸릴 줄 알았는데 딱 1주일만에 택배가 도착하였습니다. 스마트폰에 전용 앱을 설치하고 부루투스로 연결 하였더니, 자동으로 기기가 업데이트 되었습니다. 


MOOV NOW는 수영 뿐만 아니라 달리기, 걷기, 사이클, 복싱 등의 운동 기록을 측정해주는 코칭 프로그램이 내장되어 있습니다. 저는 수영에만 사용하였기 때문에 다른 운동 기록이나 코치 기록을 사용해보지는 않았습니다만, 기능을 테스트하기 위해 달리기 기능을 켜봤더니 영어로 코치를 해주더군요. 한국어 기능이 없어서 저에겐 무용지물이었습니다. 



사용법은 비교적 간단합니다. 그냥 차고만 다녀도 다른 스마트 밴드처럼 운동량, 운동시간, 칼로리 소모량, 수면 분석 같은 것을 기록해 줍니다. 특히 수면 분석의 경우 회복적 수면 시간과 일반 수면을 비교하여 보여 줍니다. 제 후배 중엔 운동량 측정보다 수면 분석을 위해 이 제품을 구입한 사람도 있습니다. 


하지만 동작 인식이 필요한 다른 운동을 할 때는 스마트폰에 설치된 앱에서 운동 종목을 먼저 선택하고, MOOV NOW와 스마트폰을 연결한 후 운동을 시작하면 됩니다. 수영의 경우 최대 2시간의 운동 기록을 측정해주는데, 수영을 마친 후에는 MOOV NOW 저장된 수영 기록을 스마트과 동기화 시켜줘야 합니다. 예컨대 MOOV NOW로 운동 기록을 측정한 후에 스마트폰과 동기화시켜서 볼 수 있도록 되어 있습니다. 


수영의 경우 아주 놀라운 기능 중 하나가 바로 영법을 기록해준다는 것입니다. MOOV NOW가 동작을 인식하는 기능이 있어서 자유형, 배영, 평영, 접영을 각각 몇 바퀴나 연습 하였는지 스스로 알아서 다 측정해줍니다. 영법 인식은 아직 완벽하지 않지만 접영을 제외하고는 비교적 정확하게 영법을 인식하고 저장해줍니다. 




MOOV NOW를 사용해서 측정한 수영 기록을 스마트폰으로 전송하면 위 사진과 같이 운동 기록 저장됩니다. 위 사진은 2월 21일 운동 연습 기록입니다. 보시는 바와 같이 이 날은 48분 07초 동안 1025미터를 연습하였습니다. 


오른쪽 사진에 나온 기록을 보시면 물속에서 수영 연습을 한  총 시간은 69분인데 그 중에서 약 20분은 수영을 하지 않고 걸어 다닌 시간이며 실제 수영 연습 시간은 50분 20초입니다. 이 날은 50분 동안 1400미터를 헤엄쳤습니다. 25미터 레인을 28번 왕복 하였네요. 


MOOV NOW를 손목에 차고 수영을 하면 요렇게 자세한 연습 정보가 기록됩니다. 그냥 수영을 할 때보다 매일매일 운동량을 측정하는 재미가 쏠쏠합니다. 





2016년 12월 27일부터 MOOV NOW를 사용하였는데, 올해 3월 7일까지 누적 수영 거리가 70,000미터 입니다.  1년 동안 꾸준하게 수영장을 다니면 수영을 얼마나 하게 될런지 기대 되기도 합니다.  지난 겨울 동안은 수영에만 활용하였는데, 이제 날씨가 따뜻해지면 자전거를 탈 때도 활용해 볼 수 있을 것 같습니다. 


여러 종류의 스마트 밴드가 출시되어 있습니다만, 수영에 가장 최적화 된 모델이 바로 MOOV NOW인 것 같습니다. 저는 아마존에서 59.99 달러에 구매하였는데 배송은 1주일이 채 안 걸렸습니다.  후배들의 부탁으로 두 번째 구매 때는 2개 셋트 상품을 99.99달러에 구입하였는데, 더 이상 재고가 없어 현재는 구입이 불가능하더군요. 


MOOV NOW 홈페이지에서도 구입이 가능하며 할인 쿠폰을 활용하면 5달러 추가 할인 받을 수 있습니다.  수영 좋아하시는 분들 한 번 사용해보시길 추천해 드립니다. 










Trackback 0 Comment 0
개나리, 분꽃, 붓꽃 모두 차로 마실 수 있어요

이영득, 고찬균 쓴 <행복한 꽃차 만들기> 몇 해 전 봄에 흐드러지게 핀 '목련'을 따다 꽃차를 만들었던 일이 있습니다. 당시 어느 라디오 방송에서 '목련꽃차' 이야기를 듣고 아무 공부 없이 등산로 어귀에 활짝 핀 목련꽃을 따..

게이, 레즈비언, 트랜스젠더까지 어울려 살아가는 공동체

팔당 농부 김병수의 세계 공동체 순례 여행기 <사람에게 가는 길> 삶을 살아가기 위한 에너지를 얻기 위하여 세계 공동체를 찾아 떠난 여행. "사람들과 공동체를 이루어 살아가고 싶다"는 꿈을 가진 사람들은 많지만 막상 그 꿈을 ..

정당없는 야심찬 도전, 지역 정치 확~ 바꿀까?

세 아이를 키우는 맞벌이 아빠가 정당공천도 받지 않고 '시민 후보'로 부천시의원에 출마합니다. 기초의원 선거에 정당공천제가 도입되기 전에는 '시민 후보'로 기초의원에 출마하는 일이 더러 있었습니다만, 2006년 정당공천제가 도..

수디오 블루투스 이어폰 '베사 블랑2' 로즈골드 화이트

북유럽 스웨덴 디자인으로 만든 핸드메이드 이어폰 회사 '수디오'에서 새 블루투스 이어폰 '베사 블랑'을 출시 하였습니다. 수디오는 여러 종류의 유무선 이어폰과 헤드폰을 만들어 판매하고 있는데, 이번에 기존 '베사 블랑' 업그레..

"통풍은 위험한 병 아니지만 불치병"

[통풍일기②] 주사 맞고 약 먹으니 좀 나아지는 듯하더니... 첫 번째 통풍 발작이 일어난 다음 날, 휴가를 내고 아침 일찍 병원으로 갔습니다. 전날 해 둔 피검사 결과도 얼른 확인하고 싶었지만 밤새 통증이 더 심해지고 발이 ..

채식에 운동까지 하는데, 왜 내게 이런 병이...

[통풍일기 ①] 갑자기 찾아온 왼발 통증, 쇳덩이에 찍힌 것처럼 아팠다 '병은 자랑해야 한다'는 말도 있습니다만, 누구 못지않게 바른 먹거리와 자연 건강법에 관심을 가지면서 살아온 터라 제 병을 자랑하기가 쉽지 않았습니다. 주..

스웨덴 이어폰 수디오 워런티 받아봤더니...

제 블로그에 몇 차례 Sudio 이어폰 사용 후기를 포스팅하였습니다. Sudio 이어폰은 스웨덴 Sudio사에서 만든 유럽 감성의 디자인으로 제작된 핸드메이드 이어폰입니다. 저의 경우 Sudio사의 블로그 및 SNS 리뷰 마케..

권력은 탐욕의 상징? NO 정치발전의 동력 !

[서평]최장집이 엮고, 박상훈이 옮긴<막스 베버, 소명으로서의 정치> 지역에서 여러 일을 같이하는 시민단체 활동가의 추천으로 읽은 책입니다. 오늘의 정치 현안을 이해하는데 도움이 되는 책은 아닙니다만, 정치철학을 다룬 '고전'..

미세먼지, 중국 탓만하지 말고 경남 교육청처럼 하라 !

지난 4월 10일 마산YMCA 제 77회 아침논단에 전홍표 박사가 '미세먼지, 당신의 숨은 안녕하십니까?'를 주제로 발표를 하였습니다. 전홍표 박사는 경남교육청에 근무하는 동안 도교육청 미세먼지 대책의 기초를 튼튼하게 만들어 ..

미세먼지, 당신의 숨은 안녕하십니까?

국내 최고의 미세먼지 현장 전문가 ! 전홍표 박사 강연 ~ 전홍표 박사가 마산YMCA 제 77회 아침논단 강연을 맡았습니다. 1999년에 시작된 마산YMCA 아침논단은 지역에서 활동하는 전문가들을 초빙하여 우리 사회의 중요한 ..

창원시의회, 전홍표 같은 미세먼지 전문가 꼭 있어야 한다.

~ 창원시의원 44명, 미세먼지 전문가도 1명은 꼭 있어야 한다 경남 도내의 모든 학교에는 미세먼지 측정기가 설치되어 있습니다. 바로 'EdiGreen'이라는 미세먼지 측정기가 설치되어 있기 때문입니다. 스마트폰에서 'EdiG..

인터넷에서 옛애인 이름 검색...당신은 안해 봤나요?

[서평]관계에 서툰 남자 엣세이, 호무라 히로시가 쓴 <세계음치> 순전히 <세계음치>라는 제목 때문에 고른 책입니다. 저자 호무라 히로시가 누구인지도 모르면서 <세계음치>는 도대체 어느 정도 음치인지, 음치에서 탈출할 수 있..

기초선거구 결정 도의회에 맡겨선 안된다

자유한국당 일색인 경남도의회가 '경상남도 시·군의원 선거구획정위원회'(이하 선거구 획정위원회)에서 제출한 선거구 획정안을 무시하고, 4인 선거구와 3인 선거구를 쪼개 2인 선거구 중심으로 결정하였습니다. 선거구 획정위원회는 2..

OWC Aura Pro-X 교체...타임머신 백업으로 성공 !

맥북 프로 레티나 SSD 업그레이드 후기 ③ [관련 포스팅] 2018/03/05 - [시시콜콜] - 맥북 프로 레티나 SSD 업그레이드...노트북 1대 값 2018/03/06 - [시시콜콜] - 맥북 Aura Pro-X SSD..

맥북 Aura Pro-X SSD 교체, 인식 안 될 때...

관련 포스팅 2018/03/05 - [시시콜콜] - 맥북 프로 레티나 SSD 업그레이드...노트북 1대 값 맥북 프로 레티나 SSD 업그레이드 후기 ② "OWC Aura Pro-X SSD 교체 이틀 간 헛발질 끝에 겨우 성공"..

맥북 프로 레티나 SSD 업그레이드...노트북 1대 값

맥북 프로 레티나 SSD 업그레이드 후기 ① 맥북 프로 레티나를 사용한 지 3년 쯤 지났습니다. 아들이 사용하던 맥북 에어를 군대간 2년 동안 쓰다보니 아이폰과 완벽하게 호환되는 맥의 편리함에 익숙해져 맥북 프로 레티나를 구입..

청소년 제주 자전거 라이딩 교통, 숙박, 식사, 간식 ~

YMCA 청소년 자전거 국토순례를 함께 다녔던 청소년들과 제주도 자전거 일주를 하고 왔습니다. 지난 2018년 1월 5일부터 8일까지 3박 4일 일정으로 다녀왔는데, 출발하는 날 밤에 부산에서 배를 탔기 때문에 3박 3일 이나..

경남에선 보험금 신청 안돼...부산까지 가실래요?

장래에 생길 수 있는 위험에 대비하기 위해 보험을 든다고 하지만, 팔순이 넘은 제 어머니의 경우는 자주 찾아오는 보험 판매원과의 인간적인 '정' 때문에 여러 보험에 가입하였다고 하십니다. 노점상을 하시면서 늘 현금을 가지고 계..

물에 빠진 생쥐꼴...생애 가장 춥고 배 고팠던 하루

YMCA 제주 자전거 국토순례③ 성산에서 제주항까지 62.2km 전날 오후부터 내리던 비가 아침이 되어도 멈추지 않았습니다. 아침 7시...아직 어둠이 남아있는 새벽 길을 떠났습니다. 모두 비옷을 겹쳐 입고 비에 몸이 젖지 않..

제주도 일주...자전거 타고 가면 다 맛집?

YMCA 제주도 자전거 국토순례② 중문-성산일출봉까지 74.1km 라이딩 아직 해가 올라오기 전 이른 아침 7시에 숙소를 출발하였습니다. 대략 75km 정도만 달리면 되는 날이라 조금 천천히 출발할 수도 있었습니다만, 일기예보..